想要保持年轻应该是所有男人和女人的梦想，但可惜岁月不饶人，我们的脸上和手上都逐渐出现了皱纹，皮肤也逐渐松弛下垂。看到年轻的女孩子们水嫩的肌肤，眼里充满了羡慕的目光。

但是有一个人却一直保持着年轻的状态，那就是林志玲。45岁的林志玲现如今还是保持得跟二十岁的小姑娘一样，从她的身上完全看不到任何岁月的痕迹。而且45岁的林志玲还找到了一个比自己小7岁的老公，两个人站在一起反而林志玲显得更为年轻。

能够找到比自己小的老公并不是没有原因的，因为林志玲一直坚持着保养，让自己的身体状态保持与年轻的时候一样。接下来就让我们来看看她的保养秘诀吧！

林志玲在《康熙来了》节目当中也说到了自己的保养方法：在用护肤品的时候，通常会用到比常人多2～3倍。可能我们在用护肤品的过程当中一直会担心浪费或者皮肤吸收不了等等，但是这样小心翼翼地用护肤品很有可能导致我们皮肤吸收不到位，这样就导致了我们常见的护肤品效果差。

林志玲也说道：尤其是在擦护手霜的时候会擦很多，甚至到了手上都很油的地步。其中一个原因是出于自己的喜欢，另外就是这样对于手部的保养会更到位，所以才能看到现如今45岁的手还如少女般一样光滑。我们对于护手霜的使用一般都是在冬季，而如果想要让自己的手部保养得更好，一年四季都应该使用护手霜。

最后最重要的一点就是，不论多晚都不能忘记护肤。林志玲曾有一次忙到凌晨三四点，但是在忙完之后仍然会去选择保养护肤，所以一年365天中没有一天是不保养的。而我们经常性地会因为有时工作忙或者太累了就想着偷懒，一次次地偷懒最后就导致了我们的皮肤保养不到位。

所以现如今冻龄女神林志玲能够保持和20多岁一样的样子并不是没有原因的，其对皮肤的保养管理远超我们平常人的想象，而付出的多回报也自然也会更多，全年如一日的保养才让奔五的她拥有如此好的皮肤。

如果想要让皮肤变得和林志玲一样保持年轻的水润，那么首先我们就要对自己的皮肤进行严格化的管理，每天都要定时定量进行保养，切不可为了节省护肤品而让皮肤吸收不充分。除了基本的皮肤保养之外，正常的作息是让皮肤保持活力的关键。而我们工作之余，也可以去做一些适当的运动排汗，同样可以起到让皮肤紧致的作用。

关于林志玲的保养方法，你都学会了吗？

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